Бодинамика

Современное направление телесной психотерапии

Бодинамика – более простое название телесно-ориентированного метода, разработанного в 70-х гг. прошлого века датским психотерапевтом Лизбет Марчер, последовательницы норвежского детского психотерапевта Л. Янсена.

Наблюдая за особенностями поведения, некоторыми телесными зажимами взрослого человека, зная о нарушениях в удовлетворении базовых прав личности: в безопасности, в удовлетворении потребностей, в автономии, в проявлении воли, любви, мнения, в сотрудничестве, можно достаточно точно сказать, когда в его детстве   произошла шоковая травма. Это знание дает возможность через коррекционные телесные упражнения изменить его характер. И как следствие, повысить удовлетворенность жизнью.